De inzet van vrijwilligers is enorm waardevol  voor een grote groep mensen in een kwetsbare positie. Voor mensen die ouder worden of door een beperking moeilijk(er) contact kunnen maken. Soms is dat voor korte tijd, maar vaak ook voor een langere periode.

VrijwilligersNH biedt verschillende mogelijkheden aan voor vrijwilligerswerk in West-Friesland binnen zorg en welzijn: persoonlijke ondersteuning of vriendschap op een WilgaerdenLeekerweideGroep woning, bij dagbesteding, bij een van onze projecten of bij vrijetijdsbesteding.

Betekenisvol zijn voor een ander: daar doe je het voor. Persoonlijke aandacht is hierbij ontzettend belangrijk, zowel voor onze oudere cliënten als voor cliënten met een beperking.
Jij kunt met jouw helpende handen en een luisterend oor het leven van onze cliënten makkelijker, maar vooral ook een stuk leuker maken. Je kunt al met iets kleins iets groots bereiken.

Geef kleur aan iemands leven door een beetje van jouw tijd te geven. Wij geloven in vrijwilligerswerk dat past bij jou en jouw leven. Een uurtje in de week of eens per maand? Samen gaan we op zoek naar een mooie match tussen wat jij te bieden hebt en wat onze cliënten nodig hebben.

Voor meer informatie en alle openstaande vacatures verwijzen wij je graag naar onze website: www.vrijwilligersnh.nl

Sommige Westfriezen die benzodiazepines (slaapmiddelen) slikken, krijgen binnenkort dit speciale doosje (zie de foto hierboven) van de Stede Broec Apotheek in Grootebroek. Op het doosje staat ‘Benzomoe’. Er zit een kaartje in waarbij de mogelijkheid wordt geboden om samen te kijken hoe de slaap te verbeteren valt.

3 nadelen van slaapmedicatie

Slaappillen hebben drie grote nadelen: ze zijn verslavend, werken steeds slechter naarmate je ze vaker en langer gebruikt en ze maken je minder alert. Je kunt er ook suf en duizelig van worden. Daardoor ligt een val op de loer, wat vervelende gevolgen kan hebben. Zoals een gebroken heup of ribben.

Veel ouderen slikken ze elke dag

Apotheek Stede Broec gaat zich in eerste instantie richten op patiënten met slaapmedicatie die geboren zijn tussen 1930 en 1945, omdat in deze leeftijdscategorie de meeste mensen voorkomen die de slaapmiddelen dagelijks slikken. Vroeger werden deze medicijnen immers veel makkelijker voorgeschreven en zijn sommige mensen gewend geraakt aan de gedachte dat zij deze middelen nodig hebben om te kunnen slapen.

Slaappil vaak niet nodig

Maar hoe langer je benzodiazepines gebruikt, hoe minder effect ze hebben. En je slaapt wel, maar je rust niet uit. Bovendien hebben ouderen minder slaap nodig, omdat ze minder bewegen en hun lijf anders werkt dan vroeger. Daarom is een slaappil bij ouderen wellicht minder vaak nodig.

Afbouwen met hulp

Zomaar stoppen is lastig en zorgt vaak voor klachten zoals bijvoorbeeld slaapproblemen. Langzaam afbouwen (tot bijvoorbeeld drie pillen per week) kan gelukkig al helpen om gewoontes te doorbreken. Dat moet echter wel onder begeleiding gebeuren. Die steun bieden medewerkers van de apotheek met gesprekken en telefoontjes. Als u (of degene voor wie u zorgt) graag wil stoppen of afbouwen met slaapmedicatie, kunt u het beste contact opnemen met de apotheek of huisarts.

Ook bij andere apotheken?

Apotheek Stede Broec is vooralsnog een van de zeven apotheken in Nederland die meedoet aan het project Benzomoe. Maar natuurlijk kunt u altijd bij uw eigen apotheek terecht als u hier vragen over hebt.

De Huisartsenpost West-Friesland heeft de website huisartsenpostwf.nl zo aangepast dat patiënten nu zelf kunnen kijken of ze wel medische hulp nodig hebben. Op de site staan een paar tegels met onderwerpen als ‘coronavirus’, ‘hoesten’, ‘buikpijn’, etc.

Door erop te klikken komt de patiënt uit bij de meestgestelde vragen over het betreffende onderwerp. Aan de hand daarvan kan de patiënt zelf bepalen of hij of zij de Huisartsenpost benadert.

Het voordeel daarvan is dat mensen met onschuldige klachten die vanzelf overgaan of simpel thuis te verhelpen zijn niet naar de dokter gaan. Dat ontlast de Huisartsenpost.

Op de site staat nog een handige tegel: ‘kosten’. Voor velen is wellicht onbekend dat de kosten van een telefonisch consult (35 euro), bezoek (173,27 euro) en een visite (259,91) bedragen. Deze kosten worden weliswaar vergoed door de zorgverzekeraar, maar patiënten moeten het bedrag wel betalen als ze hun eigen risico nog niet hebben verbruikt.

De tarieven worden overigens soms in de loop van het jaar bijgesteld naar boven of naar beneden.

Op 10 juni zijn vijf thuiszorgorganisaties en vele apotheken en apotheekhoudende huisartsen in de regio Noord-Holland Noord gestart met een gezamenlijk digitaal systeem voor het toezien op en registreren  van medicijnen in de thuiszorg. De betrokken thuiszorgorganisaties zijn Omring, De Zorgcirkel, Evean, Woonzorggroep Samen en WilgaerdenLeekerweideGroep. Vele andere organisaties staan op het punt om ook met het systeem te gaan werken.

Samenwerking in de regio

21 zorgorganisaties in de regio Noord-Holland Noord werken al langer samen binnen het samenwerkingsverband ZWplus. Deze partijen hebben, samen met apothekers, (apotheekhoudende) huisartsen en ziekenhuizen gezamenlijk een regionaal convenant Medicatieveiligheid afgesloten met als doel de kwaliteit van de medicatiezorg verder te verbeteren.

Lekker bewegen en plezier daarin houden is gezond en prettig. De fiets is daarvoor ideaal. Met het project ‘Doortrappen, veilig fietsen tot je 100^ste’ wil Team Sportservice West-Friesland in Koggenland, Medemblik en Opmeer ervoor zorgen dat ouderen zich ervan bewust worden hoe ze veilig kunnen blijven fietsen.

Dat verhoogt niet alleen het plezier, maar het voorkomt ook kleine en grote ongelukken. Daardoor kunnen ziekenhuisopnames en behandelingen voorkomen worden.

Sterke stijging fietsongevallen bij ouderen

Uit onderzoek blijkt dat het aantal dodelijke ongelukken bij 70-plussers tussen 1999 en 2019 met 68 procent is gestegen. Bij jongeren tot dertig jaar is het aantal verongelukte fietsers gedaald met 64 procent. Daarnaast komen ouderen veel vaker dan voorheen bij de Spoedeisende Hulp terecht na een val met de fiets. Heel vaak gaat het om problemen bij het afstappen, uitwijken voor obstakels, slingeren bij het omkijken, etcetera.

Fietsinstructie

Bij het project is het de bedoeling dat ouderen bijvoorbeeld fietsles kunnen krijgen of een check bij een fietsenmaker om te kijken of een lagere instap en spiegeltjes iets voor hen is. “En vooral dat ze zich ervan bewust worden dat je als je ouder wordt er iets meer voor moet doen om veilig en met plezier te blijven fietsen”, licht Cindy Koopman van Team Sportservice West-Friesland toe.

Publiciteit

“Daarom starten we een publiciteitscampagne en gaan we samenwerken met allerlei partners. We zitten nu in de opstartfase daarvoor en komende zomer hopen we meer naar buiten te treden ermee.”

ZZWW positief

Stichting Zorg Zoals de Westfries het Wil juicht initiatieven die ongelukken voorkomen en de druk op de zorg verminderen van harte toe.

Vanaf 10 mei 2021 kunnen patiënten online een afspraak maken voor bloedprikken bij de verschillende prikpoli’s van het Dijklander Ziekenhuis en de bloedafnameposten van DWCF/Diagnost-IQ in de regio West-Friesland en de regio Waterland. Ook voor  het inleveren van urine of ontlasting geldt dit.

Door middel van het scannen van een QR-code op het aanvraagformulier komen patiënten vanzelf in de afsprakenagenda terecht. Ook via de link: https://afspraaklaboratoria.qmatic.cloud kan op elk mobiel apparaat een afspraak worden ingepland.

Het Dijklander Ziekenhuis verzorgt op dinsdag 23 maart 2021 een online informatiemiddag voor mensen met chronische pijnklachten. Het webinar start om 15.30 uur en wordt om 17.00 uur afgesloten.

Aanmelden

Mensen met chronische pijn, maar ook hun  naasten die meer willen weten over pijn en pijnbehandeling, kunnen gratis deelnemen.
Aanmelden is mogelijk door een e-mail te sturen naar pijnpoli@wlz.nl of te bellen met de pijnpoli (0299) 457 135.

Programma

Wat zorgt er voor dat chronische pijn zoveel pijn doet en hoe kan men ondanks de pijn weer regie op het leven krijgen?  Deze vragen staan centraal tijdens het Webinar chronische pijn. Tijdens deze middag geven de pijnconsulenten van het Dijklander Ziekenhuis een presentatie over chronische pijn en de behandelmogelijkheden vanuit de pijnpoli.

Jolanda Zondervan, revalidatiearts van het Dijklander Ziekenhuis vertelt over hoe chronische pijn werkt en wat het verschil is met acute pijn. Daarna gaan Marjolein van Schijndel en Masja Duin, oefentherapeuten bij het Netwerk Chronische Pijn in op de behandelmogelijkheden buiten het ziekenhuis.

Ricco Poffijn, fysiotherapeut van het Rugnetwerk vertelt over mogelijkheden die fysiotherapie biedt. Ook is er aandacht voor het nut van psychologische ondersteuning.

Johan Smal, psycholoog van het Dijklander Ziekenhuis staat stil bij invloed van ons brein op de pijn en hoe je daarmee omgaat.

Tot slot wordt ook nog ingegaan op de mogelijkheden van revalidatie buiten het ziekenhuis.

Op dinsdag 9 maart om 20.30 uur geeft Annet Wind, huisarts en kaderhuisarts ouderengeneeskunde in Hoorn, een interessante livestream via de Facebookpagina van de Nederlandse Vereniging van Prakijkondersteuners en Praktijkverpleegkundigen.

In haar livestream vertelt Annet over de zorg voor en begeleiding van kwetsbare ouderen in de eerste lijn. Het gaat om breed kijken, vooruitdenken en samenwerken met als hoofddoel: kwaliteit van leven. Het huis brandveilig maken en niet alleen brandjes blussen.

Een prangende vraag? Annet geeft direct antwoord.

Op maandag 1 februari zijn de deuren van het nieuwe Centrum voor kinderwens van het Dijklander Ziekenhuis in Purmerend geopend. Het IVF-centrum helpt mensen met vruchtbaarheidsproblemen uit de regio én daarbuiten.
Het Centrum voor kinderwens in Purmerend is het 16^e IVF-centrum in Nederland met een eigen laboratorium en het enige in Noord-Holland boven Amsterdam. Dankzij het eigen laboratorium kunnen volledige IVF- en ICSI-behandelingen worden uitgevoerd op één locatie.

Het aantal coronapatiënten dat medische zorg nodig heeft, is in de afgelopen dagen onverwacht snel toegenomen. Landelijk is gevraagd om het aantal bedden voor coronapatiënten uit te breiden. Dit is alleen mogelijk door een aantal operaties vanaf maandag 28 december uit te stellen, zodat er personeel vrij komt voor de coronazorg.

De operaties die worden uitgesteld, betreffen operaties die medisch gezien langer dan zes weken kunnen wachten zoals heupoperaties, liesbreuken en cosmetische ingrepen. Poli-afspraken en spoed gaan gewoon door.

Langer wachten
Vooralsnog gaan alleen urgente operaties door die medisch gezien binnen zes weken moeten plaatsvinden. Naast het verplaatsen van een aantal ingeplande operaties, worden de komende tijd ook minder nieuwe operaties ingepland. Daarvoor hoeven dus geen operaties afgezegd te worden, maar moeten patiënten soms wel langer wachten op hun ingreep. Per patiënt wordt zorgvuldig beoordeeld of een ingreep kan worden uitgesteld.

Poli en spoed gaat door
Poli-afspraken gaan zoveel mogelijk door. Als het kan op afstand, dus via de telefoon of videobellen. Patiënten die spoedeisende hulp nodig hebben kunnen altijd terecht. Een bezoek aan het ziekenhuis is veilig, coronapatiënten worden in isolatie verpleegd en het ziekenhuis neemt alle noodzakelijke maatregelen om de kans op verspreiding van het virus zoveel mogelijk te verkleinen.

Niet gebeld? Dan gaat de afspraak of operatie door
Patiënten van wie de ingreep moet worden verplaatst worden gebeld. Het ziekenhuis benadrukt dat patiënten niet zelf het ziekenhuis hoeft te bellen: patiënten worden gebeld als hun operatie of afspraak verzet wordt. Horen ze niets, dan gaat de afspraak door.